お知らせ

2025年9月8日

皆さんこんにちは！**MARUS PERSONAL GYM（マルス）**です。夏の暑さも少しずつ和らいできましたが、まだまだ汗をかきやすい季節。「そろそろシェイプアップしたい！」と思っている方も多いのではないでしょうか […]

2025年9月4日

皆さんこんにちは！**MARUS PERSONAL GYM（マルス）**です。9月にグランドオープンし、少しずつご利用いただいております。今回は、よくいただく質問のひとつ👉 「なぜ筋肉をつける必要があるのか？」について […]

2025年9月2日

皆さん、こんにちは！**MARUS PERSONAL GYM（マルス）**です。質問です。**「運動は、いつから始めるのが良いか」**ご存じでしょうか？結論からお伝えすると、答えは…👉 「今から」始めるのが正解です。 […]

2025年8月29日

皆さん、こんにちは！**MARUS PERSONAL GYM（マルス）**です。「しっかり寝たのに疲れが取れない…」「休日に家でゴロゴロしても体が重いまま…」そんな経験はありませんか？実は、ただ横になって休むだけでは […]

2025年8月27日

初めまして！このたび名古屋市西区・上小田井エリアにて、新しいパーソナルジム「MARUS PERSONAL GYM（マルスパーソナルジム）」をオープンいたしました。これまで中小田井周辺で約3年間ジムを運営してまいりま […]